вторник, 12 июля 2011 г.

Поглаживание предохраняет позвоночник от высыхания и сморщивания

Пары, находящиеся в интимных отношениях, обычно любят детей, заботятся о них и отзываются на красоту в себе и в окружающих. Таким образом они помогают уменьшению детской смертности, что морально в соответствии с предложенным принципом, и, кроме того, они стремятся поддерживать красоту, что эстетично. Тем самым они вносят свой вклад в здоровье и красоту общества в целом. И кроме того, поскольку они получают так много, они могут и дать больше. Будучи свободными от игр, они не пытаются никого эксплуатировать, не пытаются что-то доказывать и, находясь в естественной близости друг с другом, не нуждаются в алкоголе или иных химикатах, которые могут повредить детским умам и телам. Все это показывает, как я надеюсь, что с моральной и с эстетической точки зрения сексуальная интимность - наиболее желательный, как для индивидуума, так и для общества, способ удовлетворения жажды тела и души. Нужно лишь не обманываться псевдоинтимностью, скрывающей злобу, страх, желание вредить и чувство вины за сладкими словами, или топящую их в алкоголе и наркотиках, а потом, на следующее утро или на следующий год, они всплывают на поверхность и распространяют свое зловоние по всему дому.
У каждой пары есть сексуальные желания, которые люди так или иначе выразят при наличии близких, интимных отношений в любой сфере жизни; если же они не будут открыты, это означает лишь то, что люди прячут эту часть себя, так что их интимность не полна. Некоторые пары обладают частичной интимностью, но надеются, что она увеличится впоследствии; например, жених и невеста, ожидающие брака, чтобы соединиться в постели. Иные могут вообще не рассматривать друг друга как возможных партнеров, например, гомосексуальный мужчина и гомосексуальная женщина: такая пара может длительное время ограничиваться разговорами о важных интимных вопросах - своих надеждах, страхах и счетах за телефонные разговоры. Но они поддерживают такое общение, и очень вероятно, что рано или поздно окажутся в постели друг с другом, обмениваясь инфракрасными лучами и исследуя тела друг друга, хотя бы они и не вступали в действительную половую связь.
Реальная интимность возможна между реальными людьми, и обычно она более или менее быстро переходит к сексу. Сначала приходит дрожь откровения: "Кто-то, с кем я действительно могу поговорить". "Я ждала так долго, и я действительно рада, что нашла тебя". Бесконечный разговор, который может продолжаться двадцать четыре часа подряд, пока каждый изливает накопившиеся за жизнь мнения, чувства и стремления, раньше или позже уступает место "действительному видению" другого. Взгляды неизбежно ведут к прикосновению, и после периода предварительных поглаживаний чувства берут свое, и руки движутся ниже и глубже. Если происходящее не задерживается и не откладывается, поднимается желание прикоснуться к более теплым местам, и после этого принимается решение о том, можно ли пойти дальше.
На каждой из этих стадий есть риск Родительского вмешательства:
Ты не должен (должна) так разговаривать,
Ты не должен так смотреть,
Ты не должна так его трогать,
Ты не должен испытывать таких чувств к ней,
И уж, конечно, малышка,
Этого нужно опасаться больше всего!
Разговаривают, смотрят, трогают друг друга, чувствуют - Какая ужасная пара!
Эти предупреждения нужно преодолеть мягко и без озлобления, поскольку неповиновение и бунт в свое время могут вызвать чувства вины и сожаления, что испортит радость и может порвать канву интимности. Но в большинстве случаев, когда двое "действительно говорят" друг с другом и "действительно смотрят" друг на друга, они склонны отправиться в великое путешествие честных, свободных от игр отношений, и в этом путешествии приказы штаба скорее всего будут преодолены приказами самих идущих. Один из двоих скорее всего скажет: "Зачем проводить жизнь просто так, когда у нас может быть "Wow"?" Если оба находятся на одном уровне, то как бы ни читать "Wow", слева направо или справа налево, оно остается "Wow". Но если дела идут вверх тормашками, с обеих сторон читается "MoM". Если путешествие благоразумно и успешно, так или иначе в положенное время появляется ребенок, который покажет им все ценное, что было спрятано в их генах. И что может быть более моральным и более эстетичным?
Брачное свидетельство - это услуга общества, состоящая в том, чтобы позаботиться о Родительском вмешательстве, о котором шла речь, и заменить его Родительским благословением, и часто это удается. Но свидетельство о браке создает не больше хороших супругов, чем водительские права - хороших водителей. Как хорошие супруги, так и хорошие водители создаются Родительскими инструкциями, содержащимися в скрипте. Победитель станет хорошим супругом и хорошим водителем, а неудачник будет плох в обеих ролях, потому что у него нет разрешения преуспевать ни в том, ни в другом. Здесь, конечно, может быть много вариантов - хороший супруг может быть плохим водителем, и наоборот, но это, как правило, непобедители, которые либо корпят, а потом уклоняются, либо взлетают и падают.
Поскольку свидетельство в благоприятных случаях устраняет вину, у супружеских пар наилучшие шансы на продолжительную интимность, хотя возможны и исключения. Так или иначе, если интимность есть, пару можно сразу узнать по тому, как они идут по улице. Их глаза сияют, шаги их легки, а дети - если у них есть дети, - большую часть времени смеются. Леди можно поздравить с тем, как хорошо она выглядит, а джентльмена - с тем, как хорошо он делает свою работу.
Хотя физические и психологические эффекты секса и интимности непосредственно связаны с возникновением этого счастливого состояния, существует еще одна вещь, которая в этом участвует - это чувство свободы. Это видно из того факта, что некоторые только что разведенные люди проявляют ту же легкость и сияние, после того как они освободились от своих уз. Это одно из проявлений древнего конфликта между надежной обеспеченностью и свободой. Если брак основан на любви и надежности, его ограничения принимаются охотно и даже с удовольствием. Но когда это - обязанность и препятствие проявлениям вольного человеческого духа, его узы охотно сбрасываются ради чего-то более важного, чем секс, позволяющего сравнить важность секса и свободы для человека: что предпочтительнее - тюрьма с разрешением полового общения или свобода под честное слово воздержания?
Связь секса с благополучием людей исследовалась очень мало. Наиболее известные цифры показывают, что женатые люди могут рассчитывать на более долгую жизнь, чем одинокие. Единственная работа по этой теме была опубликована в Германии в 1904 году и полна преднацистскими проповедями о чистоте расы и запрещении половых актов (даже с контрацептивами) с кем-либо, имеющим физические дефекты. Антисексуальный настрой тех времен все еще можно порой почувствовать в этой стране, хотя некоторые исследования все же разрешаются; многие надеются, что в результате вся тема будет выглядеть еще более Ужасной, чем раньше. Исследования, предполагающие выяснить, полезен или вреден секс для человеческой расы, встречают сопротивление во многих кругах, но решительный исследователь может все же их провести. Я бы предложил для начала следующее.
1) Я уже упоминал проект проведения записей в большой группе студентов колледжей обоих полов. Было бы нетрудно после этого сопоставить физическое здоровье с регулярностью, частотой и качеством сексуальной жизни.
2) Возьмем тысячу школьных учительниц. Половина носит сексуально привлекающую одежду, половина - консервативную. Затем сравним школьные достижения и IQ в их классах. Поскольку предполагается, что учительницы участвуют в исследовании добровольно, мы действительно имеем возможность сравнить "сексуальных" с "консервативными". Это исследование могло бы показать, что сексуально выглядящие учительницы поднимают IQ своих учеников, а консервативные - снижают успеваемость. Или, может быть, наоборот. Или, может быть, сексуальность вообще никак не влияет на обучение. Никто не знает, пока кто-нибудь не проверит. (Среди переменных в таком исследовании, кроме Сексуальная-Консервативная и IQ-достижения, могут быть сверхдостижения и недостижения, возраст и пол учеников.)
Это лишь немногие из практических проектов, которые живой ум может составить, чтобы проверить, есть ли связь между сексом и человеческим здоровьем.
Теперь мы можем рассмотреть различные заболевания, которые сексуальная интимность может предотвратить, смягчить или излечить. Мы будем основываться на клиническом опыте д-ра Хорсли, который предупреждает, что специалисты непсихиатры могут во многом с ним не согласиться. Один лишь список этих специфических заболеваний может заставить этих коллег высоко поднять брови, а некоторых - и поджать губы. И неудивительно, потому что список этот включает боли верхней и нижней части спины, ожирение, болезни мочевого пузыря, язву желудка, рак желудка, высокое кровяное давление, геморрои, учащенное сердцебиение, тремор, потливость и ночные кошмары; астму, экзему и крапивницу, алкоголизм и наркоманию, бессонницу, толстые ноги, тусклые глаза и разного рода другие физические недостатки. Это звучит как реклама патентованного средства, но, к счастью, никто не может взять патент на эту смесь природных эликсиров, обладающую большей целебной силой, чем все минеральные воды Европы, все тропические деревья и все травы Китая.
(1) Боли в спине. Прежде всего, говорит д-р Хорсли, хотя фраза "Поглаживание предохраняет позвоночник от высыхания и сморщивания" кажется фигуральным выражением, в некотором отношении она буквально правильна. Например, хороший секс поддерживает позвоночник прямым, равно как и наоборот; как говорит Амариллис, "жесткая шея - холодный секс". Есть немало женщин, которые носят специальные жесткие воротнички как средство от постоянных болей в шее; такие боли считаются непредсказуемыми. Даже если рентгеновское просвечивание показывает, что что-то не в порядке с хрящами между позвонками, боль приходит и уходит без заметных изменений в этих нарушениях. В опыте д-ра Хорсли устойчивое излечение часто следует за удачным браком или прочной связью, и воротничок больше не нужен. То же относится к болям внизу спины, на что часто жалуются люди с неудовлетворительной половой жизнью. Эта болезнь весьма распространена в армии США, где таких больных часто отсылают на консультацию к психиатру, что не совсем ошибочно. Сексуальное лечение в штатской жизни не должно быть слишком энергичным, потому что есть, с другой стороны, состояние, именуемое "спина новобрачного", возникающее от переусердствований. Секс не должен быть также лишенным энтузиазма и поверхностным, поскольку неудовлетворительный оргазм может ухудшить состояние или привести к возобновлению болезни после того, как она исчезла.
Фактически половые органы как у мужчины, так и у женщины так переполняются кровью, если сексуальное возбуждение не высвобождается хорошим оргазмом, что могут не выдержать механизмы, обеспечивающие защиту мышц и связок нижней части позвоночника, точно так же как преувеличенная нагрузка может превысить запас прочности систем автомашины. Возбужденная матка, например, может утроить свой нормальный вес и размер и оставаться в таком состоянии больше часа, но после удовлетворительного оргазма она возвращается в нормальное состояние через пять-десять минут. Если к весу переполненной кровью матки мы добавим переполнение всех других органов, находящихся в тазовой области, неудивительно, что незначительное и обычно безвредное движение может нарушить сустав уже перенапряженного позвоночника. То же относится и к мужчинам. Поэтому людям, которые не могут рассчитывать на физиологически эффективный оргазм, рекомендуется либо избегать сексуальной стимуляции ума и тела, либо обходиться с ней так или иначе. Принимая решения, полезно вспомнить эпиграмму Амариллис: "Кто сексуально фригиден, тот интеллектом ригиден". Она объясняет это так: "Это не значит, что фригидные люди не могут учиться, но они не гибки в применении того, чему учатся"*. /* Слово "фригидный" иногда употребляется скорее в общеразговорном, нежели в специально-психологическом смысле, для обозначения людей, нетерпимо относящихся к сексу. Это включает ханжей и скромников (и удерживающихся от оргазма женщин), наряду с действительно фригидными. - Авт./
(2) Ожирение, лишний вес. Большинство женщин западных стран считает ожирение отталкивающим для противоположного пола, хотя в некоторых восточных гаремах чем тучнее, тем лучше, да и в нашей стране полные женщины обычно могут найти мужчин, которые любят их именно такими. Тем не менее, в стремлении к браку, любви, интимности и просто сексу женщины стараются стать стройными, и медики считают это более здоровым, потому что неполные люди в общем имеют более низкое кровяное давление и живут дольше, чем полные. Таким косвенным образом секс или сексуальное желание может предотвратить высокое кровяное давление и его последствия и, возможно, увеличить продолжительность жизни.
Ожирение, когда оно имеет место, может быть двух типов: собственно ожирение, тучность или задержка жидкостей. В соответствии с теорией "Не Смотрите На Меня", распространенной среди тучных женщин, одна из целей переедания состоит в том, чтобы помешать мужчине положить на них глаз или чтобы отталкивать мужей. Это означает, что когда они готовы к интимности, они худеют. И при таком "ходе от противного" секс может рассматриваться как средство от тучности. Иногда отношение может быть более прямым. Женщина, теряющая любовника или мужа, часто начинает переедать; и наоборот, одинокая женщина, нашедшая себе пару, может перейти на диету и потерять вес.
Задержка жидкостей более изменчива, чем тучность, и может создавать значительные изменения веса даже в течение суток. Некоторые женщины, рассердившись вечером, утром обнаруживают прибавку в весе, а гнев этот мог быть связан с их половой жизнью. В таких случаях хорошо протекающая половая жизнь создает хорошо работающие почки, и изменения веса вымываются; мочевой пузырь также тонируется.
(3) Болезни желудка. Что касается мужчин, то многие из них знают, что секс может предотвратить рак. Мужчина знает, что его жена или точнее его выбор жены и реакция на нее, заставляют его желудок взбалтываться и выделять кислоту. Он знает также, что если это происходит достаточно часто и достаточно интенсивно, он может кончить язвой, а в серьезных случаях от язвы недалеко и до рака. Он прибегает к различным средствам, чтобы уменьшить выделение кислоты, и надеется на то, что в скриптовом анализе называется "По Крайней Мере": например, по крайней мере, он может получить увеличение кровяного давления раньше, чем рак, и умереть приятной смертью. Но он скажет вам, что хорошая половая жизнь предотвратила бы все неприятности: встряски желудка, кислоту, язву и рак или удар в конце концов. Во многих случаях то, что он говорит, может быть справедливым.
(4) Геморрой, как это ни странно, тоже может быть результатом сексуальной фрустрации. Геморрой часто вызывается тем, что человек проводит слишком много времени в ванной и туалетной комнате. Разумеется, люди с хорошей половой жизнью охотнее проведут лишний час в спальне, чем за книгой в туалете, и, таким образом, секс можно рассматривать как средство предотвращения потребности в свечах. С другой стороны, в этом отношении неграмотность может быть еще лучшим средством.
(5) Симптомы тревожности. Первая теория Фрейда относительно тревожности утверждала, что она порождается просто сексуальной фрустрацией. Позже он усложнил ее, но его первое приравнивание кажется остающимся справедливым во многих случаях. Это означает, что усиленное сердцебиение, тремор, потливость и кошмары, если они не порождаются какими-либо физическими или химическими расстройствами, такими как болезнь щитовидной железы, могут происходить от задержанного сексуального возбуждения. Это может возникать просто из-за отсутствия доступного партнера, но может также возникать при отсутствии реальной интимности, так что секс, если он вообще допускается, не получает правильного завершения или сводится к простой копуляции, без дающей здоровье близости и свободы, которая тонизирует тело и предупреждает такого рода болезни.
В некоторых случаях отсутствие возможности или отсутствие ответной реакции на сексуальную стимуляцию из-за страха или других сложностей может вылиться в хроническое, беспокоящее или даже делающее инвалидом нарушение дыхания, слабость и зажим в груди, с ощущением "сердечного приступа". В медицине это называется "невроциркуляторная астения", а солдаты и австралийцы называют ее "редкая гавайская болезнь лакануки". Ее часто лечат большими дозами транквилизаторов или снотворного, которые уменьшают дееспособность и социабильность, что создает порочный круг.
(6) Аллергические реакции. Хороший секс - хорошее профилактическое средство от астмы, экземы и крапивницы. Но плохой секс может их усилить. То же относится и к артриту и "ревматизму" у пожилых людей, к инфекции трихомоноза, часто вызывающей выделение белей у женщин. Это особенно часто возникает у женщин, не реагирующих (возможно, интуитивно) на своих мужей, которые могут быть, сами того не зная, переносчиками инфекции.
(7) Поскольку алкоголь и наркотики заменяют людей, хороший секс - великолепное средство против этих склонностей, которые могут во многих случаях приводить к смерти, возникающей от цирроза печени или чрезмерной дозы героина, поджигания собственной постели и т.п. Сексуальная неудовлетворенность и напряженность в супружеских отношениях могут вести также к более частому курению, которое увеличивает вероятность возникновения рака легких.
(8) Хороший секс - средство от бессонницы. О нем приятно думать в постели, а освежающие мысли приносят освежающий сон. Даже если вы не заснете, приятные мысли сделают ваше лежание в постели более уютным и в большей степени приносящим отдых. Приятнее думать о златоволосой и розовоперстой Авроре, окрашивающей небо на восходе, чем перебирать в уме людей, которых вы ненавидите, или беспокоиться о том, почему вы не можете заработать больше денег, или как вы виноваты, сделав или не сделав что-то, или как вас пугает необходимость иметь дело с таким-то уже сегодня утром, когда солнце на самом деле взойдет. (Не бойтесь оскорбить Аврору вашей игрой; Астрей, Тифон и Цефал были там задолго до вас, и из-за нее Орион всегда улыбается на небе.)
Четырехлетний ребенок в человеке мечется в постели, учась пользоваться неожиданно оказавшимися в его распоряжении мышцами. А ничто так не утешает уставшего или беспокойного четырехлетнего малыша, как возможность прижаться к Матери, если только он не дуется, или она его не прогоняет. То же относится к маленькой девочке с ее отцом. В этом случае "аутцест" еще более эффективен, чем "инцест".
Биологически хороший секс - природное снотворное, он должен автоматически вести к здоровой дремоте, переходящей в здоровый ночной сон. Это может быть даже высказано в качестве правила: если после достаточного секса в постели перед сном любящие не чувствуют себя сонными, значит, что-то не в порядке с сексом. Если они чувствуют себя "вздернутыми", значит что-то очень не в порядке. Но если все хорошо, то утром это будет целительным против вялых ног и глаз, которые не продерешь, - вспомните только о легком шаге и сияющих глазах хорошей пары.
Более специфический вопрос для пожилых мужчин - предотвращает ли половая жизнь операции простаты. Нет твердых доказательств того, что сексуальная неудовлетворенность вызывает увеличение простаты, но она ухудшает симптомы из-за переполнения кровью. Владельцы собак сталкиваются с этим в период возбуждения, ибо кобели при фрустрации впадают в такое состояние, что приходится делать им инъекции в лечебницах, ценой по 35 долларов каждая. Так что и у людей хороший секс может облегчить симптомы и предотвратить очень неприятную хирургическую процедуру. Сходный вопрос, предотвращается ли таким образом рак шейки матки у женщин, но здесь ответ отрицательный. Не исключено, что вирусы, вызывающие эту болезнь, скрываются в крайней плоти мужчины, так что мужу, может быть, стоит принести маленькую жертву, за которую он будет с лихвой отблагодарен.
В заключение этой главы я хочу назвать ключевое слово, мешающее интимности и хорошему состоянию, которое она приносит. В нем всего лишь две буквы: н-о. "Но" мешает любви больше, чем любое другое слово. На втором месте выражение "если бы только". Интимность - в значительной степени вопрос переживания и наслаждения тем, что есть здесь и теперь. "Но" отвергает здесь и теперь, а "если бы только" отодвигает это в другое место и на другое время. "Но" означает предвосхищение будущего, а "если бы только" - сожаление о прошлом. Хороший секс способствует хорошему состоянию, потому что он происходит прямо сейчас. Жить прямо сейчас - значит видеть деревья и слышать птицу, знать, что солнце светит для того, чтобы можно было увидеть лица людей, услышать, как поют их души и почувствовать их тепло; это путь к достижению интимности. Переживание яркости здесь и теперь открытого вам мира - вот то, что должно быть перед вхождением внутрь, во внутреннее таинство "здесь и теперь" друг друга. Чтобы это происходило, необходимо иметь чистый ум и забыть на время все формы скучных трюков: хитрые бумаги, хитрящих людей и обманчивые вещи. Вот почему некоторое время тому назад я спросил вас, слышали ли вы сегодня, как поют птицы, и напоминал вам, что не время проходит, а вы проходите через время, не останавливаясь. И последнее, что я хочу сказать об этом: остановитесь! И начните все снова, с первого слова, и слово это - "Привет!"
Берн Э. Секс в человеческой любви.
М., 1990, стр.163-186.

пятница, 8 апреля 2011 г.

Лариса Ренар "Круг женской силы"

Кто-то собирает рецепты разных блюд, кто-то рецепты красоты, кто-то рецепты здоровья, а вот моя прабабушка — княгиня Варвара Васильевна Ренар собирала рецепты соблазнения. Вообще-то рецептами назвать ее дневники, где были собраны бесценные знания о власти над мужчинами, не совсем верно. Объездив полмира, княгиня многое знала и умела, и все, что с ней происходило, она записывала в свой альковный дневник. Рецепты соблазнения, словно драгоценные жемчужины, были разбросаны в ее дневнике. Этот дневник хранил воспоминания о любовных историях, случившихся во время путешествия, знания о древних законах любви, понимание типов мужчин и женские секреты, переданные ей Избранными, которые в течение столетий хранили крупицы могущественных знаний о женской силе в разных уголках мира.
В 80 она выглядела на 35 и так же кружила головы многочисленным поклонникам. Семейные легенды говорили, что прабабушка не блистала особой красотой, но тем не менее все мужчины Петербурга были у ее ног. Никто не мог объяснить, чем она привлекала, но, оказавшись рядом с ней, мужчины теряли голову. Еще совсем молоденькой она вышла замуж за французского князя Ренара, а после его смерти несколько лет путешествовала по всему миру. Что произошло за годы ее путешествия, никто точно не знал. Уезжая, она была скромна, стеснительна и незаметна, а вернулась молодой, яркой, сексуальной и роковой женщиной с горящими глазами.
Страсть к мужчинам я унаследовала, но вот альковный дневник с тайными знаниями где-то в революциях и войнах, казалось, исчез навсегда.
Ах, как же мне не хватало этих знаний в моих многочисленных романах. Я наступала на одни и те же грабли и делала те же ошибки, что и все. Ну почему нас не учат, как строить отношения, как влюблять в себя мужчину и не страдать от неизбежных расставаний?
Все родственники считали, что я копия своей прабабушки: у меня были ее рыжие волосы, огромные, широко распахнутые глаза и очаровательные ямочки на щеках, но, в отличие от нее, я совершенно не знала, что делать с мужчинами.
И вот когда мне исполнилось 28, столько же, сколько было прабабушке в момент начала ее путешествия, я окончательно разочаровалась в мужчинах, отказалась от надежды найти своего Единственного и наконец-то выйти замуж. В это время умерла моя бабушка и мы собрались продать дом.
Так как в детстве я долгие часы проводила на чердаке, читая старые журналы, то мне и поручили провести там ревизию вдруг найдется что-то ценное. И я действительно нашла то, что было для меня бесценно, — альковный дневник моей прабабушки и потемневший от времени обруч, бережно завернутый в тонкую шелковую шаль. У моей бабушки были другие заботы, она не особенно стремилась узнать секреты своей матери, а папе тем более они были не нужны. И вот наконец-то я держала в руках сокровище — дневник с тайными знаниями и рецептами соблазнения. Если бы я могла предположить в тот солнечный июньский день, как все может перемениться...

http://www.personal-trening.com/node/3218